Подъем переворотом в упор техника выполнения. Упражнения на перекладине подъем переворотом. Упражнения с колесом. Подъем переворотом в упор техника выполнения. Подъем разгибом.
Подъем переворотом в упор техника выполнения. Техника выполнения подъема с переворотом на турнике. Управление переворотом. Техника выполнения подъема с переворотом. Управление переворотом.
Управление переворотом. Подъем переворотом на перекладине. Упражнения для подъема с переворотом. Управление переворотом. Подъем с переворотом.
Подъем разгибом на перекладине техника выполнения. Управление переворотом. Подъем переворотом в упор толчком двумя. Техника выполнения подъема с переворотом. Подъем переворотом толчком двумя.
Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Подъем разгибом на перекладине техника. Подъём переворотом на перекладине техника. Управление переворотом. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения.
Упражнения для подъема с переворотом. Управление переворотом. Подъем переворотом на высокой перекладине. Техника выполнения подъема с переворотом. Управление переворотом.
Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Подъем переворотом махом одной толчком другой. Подъем с переворотом на турнике техника. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Управление переворотом.
Переворот гимнастика. Подъем с переворотом. Подъем с переворотом на турнике. Подъем переворотом в упор техника выполнения. Переворот на перекладине.
Упражнения на перекладине подъем разгибом. Техника выполнения подъема с переворотом. Соскок махом назад на брусьях. Подъем переворотом на перекладине. Управление переворотом.
Гимнастика упражнение соскок. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Русский силомер 11 упражнений. Подъем с переворотом. Управление переворотом.
Техника выполнения подъема с переворотом. Техника выполнения подъема с переворотом на турнике. Управление переворотом. Соскок махом назад на перекладине техника. Колесо гимнастика.
Подъем с переворотом. Акробатические перевороты. Соскок дугой на перекладине гимнастика. Управление переворотом. Подъем переворотом на перекладине.
Подъем с переворотом техника. Подъем с переворотом на турнике техника. Управление переворотом. Подъем с переворотом. Подъем с переворотом.
Упражнения на перекладине подъем переворотом. Подъем с переворотом. Управление переворотом. Управление переворотом. Подъем переворотом в упор техника выполнения.
Управление переворотом. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Управление переворотом. Подъем разгибом с головы. Подъем с переворотом техника.
Управление переворотом. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Управление переворотом. Подъём переворотом на перекладине техника. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения.
Колесо гимнастика. Подъем с переворотом. Подъем с переворотом. Техника выполнения подъема с переворотом. Упражнения на перекладине подъем переворотом.
Подъем переворотом в упор техника выполнения. Подъем с переворотом на турнике техника. Подъем переворотом в упор техника выполнения. Подъем переворотом на перекладине. Техника выполнения подъема с переворотом.
Управление переворотом. Управление переворотом. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Упражнения для подъема с переворотом. Подъем с переворотом.
Подъем с переворотом. Подъем переворотом толчком двумя. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Техника выполнения подъема с переворотом. Соскок махом назад на брусьях.
